うつ病がよくなったあとに抗うつ薬は続ける必要がある？いつまで続けたらよい？ （2025.10.21更新）
抗うつ薬はなぜ続けなくてはいけないのか？ 症状が良くなっても、完全に回復したわけではなく、再発を防ぐために必要です。 うつ病には様々な原因があると考えられていますが、その一つに、喜びや意欲に関連す… ▼続きを読む

Youtubeチャンネル【ユビー病気のQ&A】に院長が出演しました （2025.09.14更新）
Youtubeチャンネル【ユビー病気のQ&A】に院長が出演しました。 動画は三本あり、 10代特有の”うつ病”の特徴 10代に多い”不安障害”の特徴 10代によく出る”ADH… ▼続きを読む

その不調、自律神経が原因？病院へ行くべき症状の目安と何科を受診すべきかを解説 （2025.09.03更新）
「原因不明のめまいや続く倦怠感、気分の落ち込み…。もしかして自律神経のせい？」と一人で不安を抱えていませんか。この記事は、そんなあなたの悩みに専門家の視点からお答えします。 病院へ行くべきかどうかの… ▼続きを読む

カフェインは「こころの病気」の原因になることがある？ （2025.09.01更新）
私達の生活の中でとても身近な存在である「カフェイン」。 昼食後に眠くなったとき、コーヒーを飲んでカフェインを摂取し、目を醒まして午後もうひと頑張りする光景はよく見かけるものですが、実はカフェイン… ▼続きを読む

休職したほうがよいか判断がつかないとき （2025.08.20更新）
精神的な不調を感じ、休職を検討されている方へ：休職の判断基準について 当院では、持続する気持ちの落ち込みや、仕事に関連して動悸などの症状が出てしまうといった精神的な不調により受診される方が多くいらっ… ▼続きを読む

「電車に乗ると動悸や息苦しさが出る」ときの対処法は？ （2025.07.24更新）
電車に乗ると動悸や息苦しさが出る原因は？ 誰にでも起こりうる症状ですが、持続する場合は治療の対象になる場合もあります。 朝の通勤や帰宅時、満員電車に乗っていると突然、胸がドキドキしたり、呼吸が苦し… ▼続きを読む

【休職中に利用できる制度】傷病手当金について解説 （2025.07.06更新）
病気やケガが原因で、長期間仕事を休まなくてはならなくなった時、心配になるのが収入のことだと思います。そんな時に、本人と家族の生活を支えるために設けられているのが「傷病手当金」という公的な制度です。 … ▼続きを読む

運動はうつ病予防に効果あり？【専門医が解説】 （2025.06.27更新）
はじめに 「心の風邪」とも呼ばれるうつ病。ストレスの多い現代社会において、誰にとっても無関係な話ではありません。「うつ病の予防には運動がいいらしい」という話を、一度は耳にしたことがあるのではないでし… ▼続きを読む

マインドフルネスとは？実践方法を解説 （2025.06.17更新）
目まぐるしく変化する現代社会。仕事のプレッシャー、人間関係の悩み、SNSからの情報過多…私たちの心は常に様々な刺激に晒され、知らず知らずのうちに疲弊しているかもしれません。「なんだか落ち着かない」「頭… ▼続きを読む

抗うつ薬とは？よくある副作用は？ （2025.06.13更新）
「なんだか気分が晴れない」「やる気が出ない」「夜眠れない」…そんな心の不調に悩んでいませんか？ もしかしたら、それはうつ病のサインかもしれません。現代社会において、うつ病は決して珍しい病気ではなく、誰… ▼続きを読む